Què és l’aferrament evitatiu?
Es tracta d’un patró de vinculació après que intenta protegir-nos del dolor emocional prenent distància. En lloc de buscar o sostenir la proximitat, tendim a
Es tracta d’un patró de vinculació après que intenta protegir-nos del dolor emocional prenent distància. En lloc de buscar o sostenir la proximitat, tendim a
Quan parlem de trauma generacional, també anomenat trauma intergeneracional o trauma transgeneracional, ens referim als efectes psicològics, emocionals i relacionals que es transmeten d’una generació
Aquest estil d’aferrament, profundament arrelat en la nostra història personal, influeix en la manera com estimem, com ens relacionem i com percebem la seguretat dins
Les relacions humanes són el pilar de la nostra vida: ens connecten, ens sostenen i ens donen sentit. No obstant això, quan existeixen dificultats emocionals
Quan tornem d’unes vacances que hem esperat amb tanta il·lusió, sovint experimentem una sensació de buit, apatia o tristesa difícil d’explicar. Aquest fenomen, conegut com
Enfrontar-se a un trauma no és senzill. A vegades sabem exactament què el va provocar: un accident, una agressió, una pèrdua inesperada. Altres vegades, l’origen
