Per què sento culpa?
Sentir culpa és una experiència humana molt més freqüent del que solem admetre. De vegades apareix després d’una discussió, quan creiem que no hem estat
Si estàs buscant un psicòleg especialitzat a tractar la depressió a Terrassa, estàs en el lloc indicat. En Vaico Psicologia comptem amb un equip de professionals altament qualificats que et brindaran el suport i l’ajuda que necessites per a superar la depressió i recuperar el teu benestar emocional.
Els nostres serveis de psicologia estan dissenyats per a adaptar-se a les necessitats individuals de cada persona, per la qual cosa rebràs un tractament personalitzat i efectiu que et pot ajudar a superar la depressió a més de conèixer eines per a gestionar millor el teu malestar.
La depressió és un problema que afecta un gran nombre de persones a tot el món. Es caracteritza per un estat d’ànim baix, tristesa persistent, pèrdua d’interès en les activitats diàries i altres símptomes que poden afectar greument la qualitat de vida de la persona.
Si sofreixes de depressió, és important buscar l’ajuda d’un psicòleg especialitzat per a rebre un tractament adequat i efectiu.
Un psicòleg especialitzat a tractar la depressió pot ajudar-te a identificar les causes subjacents de la teva depressió i brindar-te eines i estratègies efectives per a superar-la.
En Vaico Psicologia, els nostres psicòlegs tenen àmplia experiència en el tractament de la depressió i utilitzen una varietat de tècniques terapèutiques, com la teràpia cognitiu-conductual i la teràpia d’acceptació i compromís, per a ajudar-te a superar la depressió.
En Vaico Psicologia, ens enorgulleix oferir un servei d’atenció personalitzada i d’alta qualitat als nostres consultants. Els nostres psicòlegs són professionals altament qualificats i amb àmplia experiència en el tractament de la depressió.
A més, utilitzem un enfocament integral que té en compte tots els aspectes de la vida del pacient per a brindar un tractament efectiu i durador.
No et sentis només en la lluita contra la depressió. En Vaico Psicologia, som aquí per a ajudar-te. Contacta’ns avui mateix per a obtenir més informació sobre els nostres serveis de psicologia per a la depressió a Terrassa.
Si estàs buscant un psicòleg especialitzat en depressions no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres en Vaico Psicologia. Som aquí per a ajudar-te i donar-li les eines necessàries per a superar-ho. Pots programar una cita amb nosaltres en línia o per telèfon. Esperem poder ajudar-te aviat!
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Emplena el següent formulari i ens posarem en contacte amb tu al més aviat possible.
No necessites saber exactament què et passa abans de demanar ajuda. A Vaico Psicologia es realitza una avaluació del teu estat actual, de les dificultats que estàs experimentant, de la teva història personal i de la manera com el malestar està afectant la teva vida. Aquesta avaluació permet comprendre la teva situació i establir el tractament adequat.
No. La teràpia psicològica no està reservada únicament per a situacions extremes. Pots demanar ajuda quan notes que el teu estat d’ànim, els teus pensaments o la falta d’interès estan afectant el teu benestar, encara que puguis continuar complint amb les teves responsabilitats diàries. No cal esperar que el problema empitjori per començar a treballar-hi.
El psicòleg respectarà el teu ritme. No hauràs d’explicar-ho tot durant la primera sessió ni parlar d’experiències per a les quals encara no et sentis preparat o preparada. La teràpia es desenvolupa en un espai segur i confidencial, sense judicis, en el qual podràs abordar progressivament allò que et preocupa.
El psicòleg t’ajudarà a entendre quins factors han influït en la teva situació i quins estan mantenint el malestar en el present. A partir d’aquesta valoració, establireu un pla d’intervenció personalitzat i treballareu amb eines, pautes i habilitats que et permetin gestionar els pensaments difícils, millorar el teu estat d’ànim i recuperar autonomia en la teva vida quotidiana.
No. Parlar permet conèixer i comprendre la teva situació, però la teràpia també inclou l’aprenentatge sobre processos psicològics, exercicis entre sessions, entrenament d’habilitats i aplicació d’estratègies adaptades a les teves necessitats. L’objectiu és que puguis utilitzar aquestes eines fora de la consulta i avançar cap als objectius acordats amb el teu psicòleg.
La durada no es pot determinar abans d’avaluar el teu cas, perquè depèn de les dificultats que presentes, dels teus objectius i de la teva evolució. A Vaico Psicologia es revisen els avenços durant tot el procés i es treballa perquè aconsegueixis autonomia tan aviat com sigui possible. L’alta es decideix conjuntament quan s’han assolit els objectius terapèutics.
Sí. Pots realitzar el tractament presencialment al centre de Vaico Psicologia de Terrassa o mitjançant teràpia en línia. Les dues modalitats permeten desenvolupar el procés d’avaluació i intervenció amb un psicòleg de l’equip.
La sessió individual presencial costa 60 € i la sessió individual en línia també costa 60 €. Les sessions individuals tenen una durada orientativa d’entre 45 i 60 minuts.
Sentir culpa és una experiència humana molt més freqüent del que solem admetre. De vegades apareix després d’una discussió, quan creiem que no hem estat
Parlar de la crisi dels 30 no és parlar d’una moda, d’una exageració o d’una idea buida repetida a les xarxes socials. Per a moltes
Quan travessem un dol, ens preguntem si aquest dolor tindrà fi, si ho estem “fent bé” i, sobretot, com continuar vivint amb una absència que
