Trabajamos para que entiendas lo que te pasa y consigas cambios duraderos, con intervenciones breves y eficaces
El formulario contiene preguntas sobre tu estado actual, el motivo de consulta y tus objetivos.
En la primera sesión, el profesional ya habrá leído el formulario y podrá profundizar en aquella información más relevante.
Generalmente, este proceso tendrá una duración de 2-3 sesiones.
Comentaremos las dificultades actuales, hablaremos de tu historia personal, veremos qué es lo más importante para ti y cuáles son tus metas.
Te propondremos ejercicios para que los lleves a cabo entre sesiones, que nos darán información sobre tu situación.
El profesional utilizará toda la información para elaborar un análisis funcional del problema.
Es muy importante que entiendas lo que te ocurre para que puedas tomar un papel activo en la intervención y logres así tus objetivos.
Después de haber estudiado toda la información, te entregaremos el Análisis Funcional con un resumen de las variables que influyen en tu situación, una hipótesis del orígen del problema y las razones por las cuales se mantiene.
Te haremos la propuesta del plan de intervención, y de manera conjunta, podremos establecer prioridades y hacer modificaciones en los objetivos si es necesario.
Aprenderás sobre procesos psicológicos, trabajaremos sobre los momentos que han marcado tu vida, entrenaremos habilidades y te proporcionaremos pautas y técnicas para que puedas gestionar mejor aquello que te pasa y conseguir así tus metas.
Durante todo el proceso, iremos revisando en qué punto te encuentras y el cumplimiento de los objetivos, siempre buscando la eficiencia.
Al finalizar la intervención, repasaremos los aprendizajes obtenidos y llevaremos a cabo un seguimiento para asegurarnos que se mantienen.
